蜂花粉的美容作用,蜂花粉面膜做法

2021年3月20日14:50:53蜂花粉的美容作用,蜂花粉面膜做法已关闭评论 77

蜂花粉蜜蜂生活所需蛋白质营养的主要来源,又称花黄。 古今中外的学者普遍认为,蜂花粉是可以内服的美容剂,蜂花粉可以用来做面膜,具体怎么做呢,带你一块学习下。

武则天年过八旬尚红光满面精神饱满地料理朝政,成为我国历史上少有的高龄皇帝。历史上因服用花粉长寿、俊美的事例甚多,西施、董小婉、萧美人等绝世佳人的“颜史”,均有服用花粉的记载。唐代元宰之妾薜瑶英是当代有名的“香姑”,原因是其母彩用花粉制成“香丸”令她长期服用,方使之“肌肤润白细嫩,周身遍生香味”。

长期实践与研究证明,服用蜂花粉不仅可以强身健体,其美容效果也非常突出。内服或外用天然蜂花粉,可促进皮肤的新陈代谢,改善营养状况,增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力,使肌肤柔软、细腻、洁白、鲜润、并可清除各种褐斑、减少皱纹,使干燥或老化的皮肤富有弹性。

蜂花粉对美容具有如此大的作用,主要是因为蜂花粉的成分相当复杂全面,尤其含有大量的生物活性物质,不仅有利于人体的消化吸收,也可被皮肤较好地吸收利用。蜂花粉中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜互(在体内转变为维生素A)、维生素E、维生素C、微量元素硒、磷脂、核酸等护肤成分,此外服用花粉还可使体内SOD(超氧化物歧化酶)含量增加。 皮肤皱纹和老年斑等是影响美容的主要原因,老年斑、皱纹的产生是体内产生过多的活性氧自由基作用的结果。自由基作用于脂质发生过氧化反应,氧化产物丙醛与蛋白质等生命大分子的交联聚合形成脂素,由于它不溶于水,不易排除而在细胞内大量堆积。

1、直接食用。

花粉可以直接食用,一般每天早晚各服1次,每次5克~10克,直接用温开水送服,也可以用温开水,牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、 生发、护发,也可用于治疗脸部各种疾患。 直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响人体对花粉营养的吸收和利用。研究表明,花粉粒外表虽然有一层坚硬的外壳,但外壳上均有萌发孔或萌发 沟,在人体胃肠的酸性环境下或各种酶的作用下,萌发孔或萌发沟会开放并喷射出内含物。

2、直接涂抹。

选择较好的花粉,经灭菌处理和破壁后 密封待用。临睡前取1克~2克花粉置于手心,用温开水调稀后,均匀地涂抹在面部,并适当地按摩,次日早晨洗去。这种方法比较适合治疗痤疮、雀斑、黄褐斑和 老年斑,如与食用花粉同时进行,效果更好。 用来直接涂抹外用的花粉,必须事先经过破壁处理,因为皮肤表面水分含量低,又缺少酶和酸性环境,花粉营养成分不容易从花粉的萌发孔或萌发沟释放出来。

只有 事先通过物理或化学的方法(如机械破壁法、发酶破壁法、酶解破壁法、变温破壁法、低温气流破壁法等)将花粉壁破碎,令其内含物自选暴露出来,其中的营养成 分才能直接与皮肤接触,易被皮肤吸收利用。但必须注意的是,破壁后的花粉必须密闭和低温保存,因为破壁后的花粉粒,内含物暴露在外,在常温下易氧化变质。

3、花粉面膜。

用花粉作面膜能收到很好的美容效果。

方法1:选破壁或超细粉碎的花粉细末30克,与蜂蜜30克、鸡蛋黄1个、苹果汁20毫升混合,调制成膏,备用。洗脸后,在面部均匀涂抹一层,待自然干后保 持20~30分钟,以温水洗去,每日1次。此法适用于干燥性皮肤,可起到滋润、营养、增白、祛斑的效果。

方法2:选用破壁花粉,与2倍白色蜂蜜混合,调制成浆状,备用。温水洗脸后,均匀涂抹到面部一层,保持30分钟,洗去,每隔1~2日1次。经常坚持此法, 可使皮肤柔嫩、细腻、健美。

方法3:取鸡蛋清半个于碗中,调入新鲜蜂花粉与蛋清调匀,傍晚温水洗脸后,均匀涂抹一层,轻轻按摩片刻,保持30~45分钟,洗去,每日1次。此法能润肤 养肤,增白祛斑,还可减少面部皱纹。

4、选用各种花粉制剂。花粉能制成许多化妆品和洗涤剂,如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉 香粉、花粉健肤霜、花粉液体香波、花粉生发水、花粉发乳,可直接使用。另外,花粉还可以制成许多食品和饮料,如花粉糕、花粉蜜、花粉片、花粉糖酥、花粉 晶、花粉巧克力、花粉饼干、花粉可乐、花粉口服液等。这些食品和饮料,进入人体后经过消化道的作用也能达到一定的美容效果。 食用花粉可以帮助减肥 肥胖的原因是维生素B族供应不足所致,因为B族维生素是机体脂肪转化为能量的媒介。而花粉含丰富的B族维生素,可以使脂肪转化为能量得以释放,导致脂肪减 少,从而达到减肥的效果。

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