什么蜂花粉最好最养颜,什么蜂花粉最

2021年3月20日14:47:17什么蜂花粉最好最养颜,什么蜂花粉最已关闭评论 68

什么花粉最好最养颜

  

这是许多消费者所普遍关注的一个问题。

  

花粉和蜂蜜不同,品种不同,营养成分的含量有很大的差异!但花粉的功能却是大同小异,只不过某些花粉在治疗某些疾病时有独特的显现。比如油菜花粉在治疗前列腺的效果就非常明显,所以,作为保健时选择花粉不需要强调品种,只需要考虑口感就可以了,当然吃混合花粉的效果会就更好了。 

  

花粉中一般以荷花和茶花粉的口感比较好,但荷花粉口味更易让人接受!目前荷花粉是花粉中收购和销售价格最高的花粉!且这两种花粉一般人吃了都不过敏!

  

二怎样选择蜂花粉

  

蜂花粉是蜂产品中唯一不能掺假的产品,售假也只不过利用人们不懂花粉的种类以一种花粉充当另外一种。

  

花粉和蔬菜一样,越新鲜营养越好!因此,新鲜.保鲜好花粉有浓厚的辛香味。

  

好花粉的特点如下:富有光泽,颜色一致,无杂质,无虫迹,干燥程度比较好。

  

三这几种这些花粉购买要谨慎!!

    

1)玫瑰花粉

    

玫瑰花粉很少,产量很低 .玫瑰花粉为灰黄色,一般网上的玫瑰花粉是黄色,有很大程度上是油菜粉.就是5月份在我们农村到处可见的野玫瑰叶子很小,而叶面是有毛毛的,干上有刺,花很香。(5月份一般是蜂场最困难的时期,一般蜂场很少生产此粉)

    

2)松花粉

    

松树在5月开花,可在5月我国到处都是花,蜜蜂基本不采它, 况且松树流的甘露蜜蜜蜂采食后不消化易得大肚子而死去,哪个蜂场愿意去采集了,如果您买的松花粉是蜜蜂采的蜂团状的话,百分之百的是假的?

    

3)益母草花粉

    

益母草花粉您也要注意购买!

    

益母草花粉是白色的(略带点灰色)

    

益母草花粉在花的表面,由于其花象扁平的喇叭!

    

蜜蜂采集花蜜时,一般都把花粉弄在其头部,更本没形成蜂团状!

  

  

四吃花粉中应该注意的问题

  

A.花粉虽好,但有些人吃花粉会过敏!蜂花粉一般不引起过敏反应,过敏是因为其中含有风媒花粉。

  

过敏的几个表现:

  

1)吃花粉后身体的局部痒或者起红斑点。

  

2)胃部疼痛有些人开始吃了几天后或者一段时间后胃部就开始疼痛。

  

过敏者最好不要食用,以免引起过敏。

  

过敏者少量坚持食用即可改善

  

A.一般可采取睡觉前吃一勺2-5克花粉加蜂蜜水

  

B.白天在饭后干嚼二三十颗,尽量不空腹食用,待适应后,在每次吃5-10克左右。

  

B. 花粉的量每次不要吃的太多,吃过量虽不要紧,但也没有必要。特别是爱美的女同胞们,花粉有很好的养胃作用,每次吃多了胃养好了,一般总觉得饿,零食就吃的多,这样就容易增重。

  

蜂产品具有双向的调节作用,每次吃的适量,不但不增重,而且还能减肥。

  *

**特别建议:女同胞每天的用量在5-10克左右为宜!

  

  

五怎样食用蜂花粉

  

自古至今花粉都作为食品加以应用,均未见有毒副作用。但为慎重起见,服用时应注意个体的反应,蜂花粉对个别过敏体质可引起过敏反应(蜂花粉一般不引起过敏反应,过敏是因为其中含有风媒花粉),过敏者最好不要食用,以免引起过敏。也有人有腹部不适现象,少量坚持食用即可改善。

  

食用方法:每天早上空腹.晚上睡觉之前食用

  

(1)每次一小食匙,用温蜂蜜水或白开水冲服

  

(2)仿"蜂粮"发酵法:这种方法模仿蜜蜂制作"蜂粮"的方法,对花粉破壁.脱敏。用纯天然蜂蜜.花粉1:1混合放在20--30度室温下2-3天后再食用,每次一食匙。

  

花粉的剂量每天以5--10克为宜,刚开始服用量少些,肠胃适应后量在多些,吃过量虽不要紧,但也没有必要。蜂花粉不是一种速效药,要连续长期服用,才能发挥其效果。

  

六蜂花粉美容的作用

  

植物花中花粉粒是直径十几--几十微米的细小颗粒,是植物的雄性生殖细胞。蜜蜂在采集的过程中不时地向花粉粒中添加花蜜与唾液,使花粉粒成为便于携带的一种不规则扁圆形的团状物--蜂花粉。蜂化粉是自然界赋予人类的优质营养物质,含有各种对人体有用的成分。。一般含12%--20%的水分;20%的蛋白质;13%的氨基酸;25%--48%的碳水化合物;8.5%的粗脂肪;3%的灰分;5%的纤维素;3%--4%的未之物,还有一些其他的如微量元素.维生素.核酸.酶.激素等。正因如此,被人们誉为“微型的营养库”。

  

花粉不是药,而是食物开花

蜂花粉在我国古代就被认为是内外兼用美容佳品。

  

人们都渴望保持健康的皮肤,人的皮肤分表皮.真皮.皮下组织。最外层为表皮,其组成为蛋白质,因新陈代谢表皮的老细胞不但被新细胞代替,以形成皮肤细嫩.柔润,维生素A不足时,则皮肤干燥角质化,变得粗糙,角质层变厚.皮脂腺和汗腺被堵塞,妨碍皮肤排泄,易生粉刺和浓疮。维生素E有扩展末梢血管功能,A和E合并作用,可改善血液循环,促进皮肤的营养和氧的供给,对美容将发挥更好的效果。蜂花粉富含维生素A.E等重要成分,对美容护肤十分显著。人体护肤养颜不应仅仅对外表,一般来说皮肤的疾患和衰老与身体内部有密切关系。皮肤的疾患是身体内部功能失调所致,而皮肤的衰老更是一个漫长的发展不平衡的生物学过程,主要表现为体内各种器官.各种系统.各种组织在结构和功能上发生的一系列变化尤其作用在皮肤上,因而我们要护肤养颜.防衰老必须更注重于身体内部的调节和保养。蜂花粉含有大量有益于维持身体各系统正常的营养物质,丰富的氨基酸.蛋白质.微量元素.酶.激素.维生素等无一不是非常有益于美容护肤防衰的。

  

七蜂花粉的贮存及保鲜

  

花粉中的营养素只有在保鲜的状态下才能发挥作用,蜂花粉的干燥方式和贮存方式对花粉的保鲜极为重要。干燥时要避免阳光的直接暴晒和高温烘烤,否则会使花粉失去许多营养成分和宝贵的生物活性物质,降低食用价值。将新采集的花粉经干燥后放入零下-10--零下20度的低温下贮存,可保证花粉3--4年不变质,且营养损失最小。

  • 本文由 蜂蜜百科 发表于 2021年3月20日14:47:17
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